2023年10月10日23:44
★唾液を増やそう
・唾液腺マッサージ
唾液を増やすためには唾液腺マッサージがお
勧めです。毎日数回のマッサージを 1 年くらい続けると唾液量は増していきます。
舌下腺
親指を立てて、顎の下を押すように10回程度刺激する。
顎下線
手をグーにして顎の下にはめるように置き、後ろから前へ１０回程度動かす。
耳下腺
耳の下より前を人差指、中指、薬指で回すように刺激する。10 回以上繰り返しましょう。
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カテゴリー │歯のおはなし
★唾液を増やそう
・唾液腺マッサージ
唾液を増やすためには唾液腺マッサージがお
勧めです。毎日数回のマッサージを 1 年くらい続けると唾液量は増していきます。
舌下腺
親指を立てて、顎の下を押すように10回程度刺激する。
顎下線
手をグーにして顎の下にはめるように置き、後ろから前へ１０回程度動かす。
耳下腺
耳の下より前を人差指、中指、薬指で回すように刺激する。10 回以上繰り返しましょう。
